Tervetuloa kokeilemaan merenneitouintia!
Kokeilussa pääsette kokeilemaan merenneitouintia Helsingin Merenneitokoulun yksityisaltaassamme Myllypuron Liikuntamyllyssä. Allas on miellyttävät 28 astetta lämmin ja sopii kaiken tasoisille uimareille.
Kokeilu sisältää lyhyen merenneitojoogan, jolla valmistellaan keho merenneitouintia varten. Vedessä tutustutaan pyrstöön sekä tehdään muutamia erilaisia uinti- ja sukellusharjoituksia ryhmän ja tilanteen mukaan. Sauna- ja pukkariaika tunnin päätteeksi.
AIKA:
Maanantai 21.3.2022
Klo. 18:00-19:00
Ohjaajana kokeilutunnilla on Sessa.
ILMOITTAUTUMINEN:
Hinta 25€ / uimari
Voit ilmoittautua mukaan voit klikkaamalla ”ilmoittaudu tapahtumaan!”- nappulaa ja ostamalla tunnille lipun. Ilmoittauduthan viestillä myös merenneitopuhelimeen numeroon 040 6463 665, jotta ohjaaja tietää, kuinka monta osallistujaa on tulossa.
OSALLISTUMINEN:
Minimi vaatimus osallistumiseen ilman vedessä olevaa vanhempaa on uintitaito (pärjää itsenäisesti ilman kelluketta altaassa). Jos ei vielä pärjää yksin, niin vanhempi voi tulla veteen avuksi. Lippu sisältää lainapyrstön kokeilun ajaksi!
Mukaan tarvitset vain:
-omat uikkarit/uima-asun
-pyyhkeen ja pesuvälineet
-laudeliinan
Oma vuoro omalla porukalla? Voit varata omalle ryhmällesi yksityistunnin soittamalla/viestillä numeroon 040 6463 665 tai sähköpostilla info@helsinginmerenneitokoulu.fi.
Helsingin Merenneitokoulu noudattaa viranomaisten ja alan yleisiä ohjeistuksia, jotta vierailusi meillä on turvallinen. THL:n tutkimuksen mukaan ei ole näyttöä siitä, että koronavirus voisi levitä uima-allasvesien kautta. Uima-allasvesissä käytetään aina desinfiointikemikaalina klooriyhdisteitä, joiden ansiosta virukset tuhoutuvat nopeasti.
-Osallistuthan tunnille tai tuothan tunnille osallistuvan vain täysin terveenä. Mikäli koet flunssan kaltaisia oireita tai muuta vastaavaa oiretta siirräthän käyntikertasi myöhemmäksi kun olosi on parempi.
Ohjatut ryhmäliikunnat toteutetaan pienryhmissä (max 8 oppilasta).
-Voit halutessasi tehdä esimerkiksi yksityisvarauksen merenneitouinnin kokeiluun tai vaikka varata uintivuoron omalle ryhmällesi soittamalla/laitamalla viestiä 040 6463 665.
-Meidän kautta pystyt myös shoppailemaan itsellesi omat uimalasit tai sukellusmaskin osoitteesta www.seasafety.net/shop
-Ilmoittautuminen kaikille tunneille tapahtuu aina ennakkoon. Täten pystymme hallitsemaan ryhmäkokoja. Täytäthän ilmoittautumisen yhteydessä yhteystietosi. Yhteystietoja käytetään vain siinä tapauksessa, jos terveysviranomaiset pyytävät.
Pidetään toisistamme huolta. Tervetuloa harrastamaan turvallisesti. Kiitos, että välität!
